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Publicado en 04, Aug 2010 Os voy a enseñar un batido muy sencillo y muy rápido de hacer, para refrescarnos y alimentarnos bien aun aquellos que estén intentando adelgazar:Ingredientes:125g de yogur desnatado de fresa con trocitos (1 yogur)100g de plátano (1 plátano)100g de leche d[...]
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Publicado en 14, Jul 2010 Hola a todos!! Tras unas jornadas de reflexión me he decidido a abrir una nueva sección en el foro dedicada especialmente a la dieta, y no solamente a dietas de adelgazamiento, sino más bien a dieta sana y equilibrada.Dieta y Nutrición será el nombre de e[...]
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Publicado en 15, Jun 2010 Pues hoy os traigo un plato que puede parecer complicado, pero no puede ser más sencillo! Lo único es que requiere un poquito de tiempo, pero nada más.El sofrito del relleno se puede hacer en la Thermomix, pero yo prefiero hacerlo en una sartén o una olla[...]
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